Medisch fitness

Medisch fitness

Bent u aan het revalideren? Wilt u aan uw conditie werken? Wilt u verantwoord en doelgericht bewegen? Dan bent u bij Fysiocenter Breda aan het goede adres. Fysiocenter Breda biedt medisch fitness aan. Medisch fitness is een training in groepsverband onder begeleiding van een fysiotherapeut.

Tijdens het medisch fitness volgt u een persoonlijke programma gericht op uw te behalen doelen. Individuele aandacht en begeleiding staan centraal. Een groep bestaat uit maximaal 6 personen. Het trainen in een groep maakt het sporten aangenamer en dat zorg voor extra motivatie.
Er worden diverse trainingsvormen aangeboden. Tijdens de lessen werkt u o.a. aan de kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en stabiliteit.